יום 19 של אימון פנים אתלטי של ג'וליאס כולל ברונטית מהממת. האימון הזה לא מיועד לבעלי לב חלש, עם פעולת תקריב אינטנסיבית ומפתח גוף שרירי. התכוננו לנסיעה פרועה.
היום ה-19 עוסק כולו בג'וליה המהממת, אישה שיודעת איך לעבוד על הפנים האתלטיות שלה. היפהפייה הברונטית הזו אוהבת כושר ודוחפת את עצמה עד קצה גבול היכולת. היא לא סתם בחורה, היא מפתחת גוף, והיא כאן כדי להשוויץ בכישוריה. שגרת האימון של ג'וליאס היא מראה לעין, כשהיא מגמישה את שריריה ועושה את פניה בצורה הכי מגרה. הציצים הקטנים והזקורים שלה קופצים עם כל נציג, ומוסיפים לאווירה האירוטית. המצלמה לוכדת כל פרט, החל מהתקריב של גופה השרירי ועד לגילוי הסקסי של צורתה חשופת החזה. הסרטון הזה הוא עדות למסירות של ג'וליה למלאכתה ולאהבתה הלא מתנצלת לכושר. זו נסיעה פרועה ומטופשת שתשאיר אותך חסר נשימה ורוצה עוד. אז, תתכונן לאימון כמו שאף אחד אחר, שבו יופי פוגש שחום והתוצאה אינה פחות מהמהממת.